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Simply Portugal

Who Run the World? Girls!

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Detox Me!

Os sumos Detox estão em voga!

De vários sabores, feitos na hora, ou mesmo enviados para casa ou ainda comprados no supermercado mais próximo, estes sumos não passam despercebidos.

 

O objectivo?

 

Desintoxicar o corpo!

 

 

Estas são algumas das melhores marcas deste tipo de sumos que operam em Portugal.

 

A Liquid nasceu em 2011 no Chiado. Esta marca portuguesa apresenta vários planos Detox para que possas escolher o mais adequado para ti.

Todos os seus sumos têm um aspecto fantástico e realizam entregas em quase todo o país. Portanto é cómodo encomendares os teus sumos favoritos.

 

A Green Juices é outra empresa portuguesa que produz este tipo de sumos. A meu ver a grande vantagem desta marca é que podes adquiri-los nos supermercados. Desde o Continente ao Pingo Doce, quase todos os grandes supermercados vendem esta marca.
O meu preferido é o de Maçã, Pepino, Aipo, Espinafres e Limão. Delicioso!
Para as amantes de água de Coco, tal como eu,  esta marca tem a Cocomax que é excelente. Normalmente bebo-a depois  de correr e hidrata imenso.
Se estiveres por Lisboa, mais propriamente na Avenida João Crisóstomo, passa pela Lady Bug. Uma super loja de super sumos feitos na hora. Sumos biológicos à base de frutas, vegetais e superalimentos, com os principais objectivos de emagrecer, melhorar a pele, activar o metabolismo e desintoxicar.
O Continente também tem sumos detox da sua marca e são óptimos. Uma das grandes vantagens é serem muito idênticos aos sumos de outras marcas e o preço ser mais acessível. Este fim de semana apanhei uma grande promoção, como já estavam no fim de validade, comprei a 0,27€ cada, no Continente de Mafra. Um achado mesmo. Trouxe ainda uns poucos para levar para o trabalho, pois bebo uma garrafinha das pequenas (200 ml) ao lanche da manhã. 
A marca espanhola Dietox é talvez a marca mais conhecida deste género de produtos. Consta de uma terapia alimentar, com um consumo até 1000 calorias/dia. Divide-se em 6 garrafas de 400ml, todos os sumos são diferentes, e deve-se beber ao longo do dia, em horas especificas. Os preços variam entre os 50€ e os 130€, dependendo do numero de dias que pretendas fazer esta dieta.
Se preferes ser tu a preparar o teu próprio sumo em casa então aconselho-te a adquirires o Kit Detox da Iswari. Este vem com três "pozinhos" essenciais para o teu sumo e ainda um pequeno livro para te auxiliar e dar-te ideias para os teus sumos.
Eu tenho o Kit Detox e adoro, aliás tenho de adquirir outro, pois o meu já está a terminar.
Se vais fazer os teus sumos em casa precisas de uma garrafa à medida e a Philips (sim lês-te bem) pensou em fazer uma miniliquidificadora. Esta vai-te ajudar a preparar os teus sumos graças à sua garrafa "On the Go".
Acho que vai ser a minha próxima aquisição!
Lembra-te de uma coisa: Os sumos Detox podem ajudar muito na tua dieta, na tua desintoxicação, mas não deves, apenas, consumi-los. Uma dieta equilibrada e exercício físico são os dois pilares para um corpo saudável e bonito.